Medida Certa – App para Android Ajuda Emagrecer

Medida Certa – App para Android Ajuda Emagrecer

Postado por Guilherme Sousa, 11/06/2015 em Dicas e Curiosidades
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SOBRE O MEDIDA CERTA

O aplicativo Medida Certa vai criar um programa de treinamento especifico para o que você deseja: Ganhar massa, ganhar peso e perder peso. O Medida Certa foi criado pelo preparador físico Marcio Atalla para fazer um upgrade no seu corpo em 90 dias. O app foi atualizado para a versão 5.0.0 (03) de junho de 2015. Funciona com Android Lollipop. As ferramentas irão te auxiliar na rotina diária de exercício e alimentação!

Você ira colocar seus dados, e calcular o seu IMC (cálculo do índice de massa corporal), defina seu objetivo com exercícios e será incluído no grupo de sedentários, pouco ativos. Pelo aplicativo você poderá monitorar quantos passos deu durante o dia, criar alertas que te ajudarão a lembrar a hora certa de se alimentar, de se movimentar, e você poderá escolher a voz de alerta de Cid Moreira, por exemplo te lembrar que esta na hora de daquele lanchinho.

Seu humor diário será definido de acordo com o desempenho de atividades anaeróbicas e aeróbicas. Ate se subir um degrau será contabilizado no programa, mas para isso necessário instalar o aplicativo “Google Fit”. A sua evolução será acompanhada com gráficos diários, semanais e mensais. Baixe o aplicativo e tenha uma vida mais saudável!

Confira algumas funções do Medida Certa


[appbox googleplay br.com.ftips.medidacerta&hl=pt_BR]


[appbox googleplay com.google.android.apps.fitness&hl=pt_BR]


 

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